Cara Untuk Merawat Wajah Agar Tidak Kusam

Posted by
Wajah sehat dan cerah
Wajah sehat dan cerah

Ada banyak cara merawat wajah agar tidak kusam agar kulit kita menjadi sehat. Namun ada beberapa faktor yang menyebabkan kulit menjadi kusam. Pertama adalah faktor genetik. Khusus hal yang satu ini memang tidak bisa kita pungkiri lagi.

Jika kita mempunyai gen wajah berminyak, maka kemungkinan besar wajah kita juga berminyak. Kedua adalah pola hidup yang tidak sehat. Contoh pola hidup yang tidak sehat adalah jarang berolahraga, mandi tidak teratur, dan jarang tidur.

Faktor ketiga adalah pola makan yang tidak teratur. Pola makan yang tidak teratur disini adalah terlalu banyak nutrisi atau kekurangan nutrisi. Yang terakhir adalah kurang dalam mengkonsumsi air putih. Berikut ini adalah cara untuk menghindarkan wajah yang kusam.

Cara Merawat Wajah Agar Tidak Kusam Dengan Efektif dan Efisien

Cara merawat wajah agar tidak kusam yang pertama adalah dengan mencuci muka secara rutin setiap hari. Hal yang pertama ini memang sangat berpengaruh terhadap wajah kita. Dengan menjaga kebersihan muka kita dengan mencuci wajah secara teatur, wajah kita akan menjadi segar dan tidak kusam.

Kita bisa saja mencuci wajah kita dengan menggunakan air biasa, namun nampakna bagi kita yang mempunyai kandungan minyak berlebih di wajah tidak cukup saja dilakukan dengan menggunakan air saja. Kita bisa menggunakan sabun yang mengandung bahan alami buah buahan. Untuk dapat manfaat dari cara ini kita bisa melakukannya ketika hendak tidur sehingga sabun yang kita gunakan tadi bisa menyerap.

Cara merawat wajah agar tidak kusam yang kedua adalah dengan mengkonsumsi air putih secara teratur. Memang dalam hal mengkonsumsi air putih kita tidak bisa mendapatkan manfaatnya secara langsung, namun wajah kita bisa menjadi segar apabila kita mengkonsumsi air putih setiap hari. Air bisa berfungsi sebagai pelembab alami yang bisa mengunci kelembaban kulit wajah dari dalam.

Wajah kita akan menjadi kencang dan halus apabila kita rajin dalam mengkonsumsi air putih. Minumlah air minimal 2 litar atau setara dengan 8 gelas sehari agar kebutuhan cairan yang ada di dalam tubuh kita bisa terpenuhi. Selain itu, mengkonsumsi air juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh kita selain membuat tubuh kita sehat.

Cara merawat wajah agar tidak kusam yang ketiga adalah mengkonsumsi asupan lemak. Asupan lemak disini adalah lemak baik yaitu asam lemak omega. Lemak ini sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Selain baik untuk kesehatan kita, lemak omega ini juga mampu melembabkan kulit kita yang kusam dan juga mampu menjaga kelemababan rambut kita.

Kandungan lemak omega ini terdapat pada makanan seperti ikan salmon, alpukat, kelapa atau kenari. Namun, ada baiknya jika kita mengkonsumsi lemak ini secara langsung karena lemak ini sangat mudah untuk dicerna oleh tubuh, sehingga kita bisa langsung mendapatkan manfaat dari lemak omega ini.

Cara merawat wajah agar tidak kusam yang keempat adalah dengan menggunakan masker wajah dengan menggunakan bahan alami. Masker yang bisa kita gunakan adalah bahan dari tomat, lemon, dan alpukat. Ketiga bahan ini sangat cocok digunakan untuk masker karena mengandung kandungan vitamin C yang sangat tinggi.

Cara penggunaan masker dari ketiga bahan ini sama, yaitu dengan melembutkan bahan ini lalu oleskan ke wajah secara teratur. Biarkan ramuan ini meresap hingga 15 menit, diamkan. Langkah terakhir adalah dengan membilas wajah dengan menggunakan air hangat. Lakukan cara ini pada saat malam hari dan lakukan terapi ini selama satu minggu maka kita akan mendapatkan wajah yang sangat mulus dan halus.

Langkah terakhir adalah dengan melakukan eksfoliasi yaitu sebuah langkah atau proses dimana kita mampu mengangkat sel sel kulit mati pada wajah secara manual. Bahan yang digunakan pada langkah ini adalah hanya kain lap yang agak kasar lalu di rendam di air hangat. Hal ini bisa kita lakukan saat malam hari untuk hasil yang maksimal. Itulah beberapa contoh cara merawat wajah agar tidak kusam yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah dan tidak kusam.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *